秋季幼儿健康保健小常识:
1. 多喝水:秋季天气干燥,家长要让幼儿多喝水,减少不适症状的发生。
2. 做好保暖措施:根据天气变化适当给幼儿增减衣物,增加身体的抗病能力。
3. 调整饮食结构:多让幼儿吃含维生素A、C、B比较丰富的食物,增强幼儿的抗病能力。
4. 适当参加户外活动:促进体内钙元素的吸收,增强幼儿的体质。