脸上得了粉刺很容易产生自卑心理，粉刺，医学上称为痤疮，是青春期常见的皮肤病。粉刺形成的原因都跟青春痘相似，与个人的体质、肤质、家族遗传性都有关。那么，怎样去脸上粉刺？
先我们应该养成良好的卫生习惯，其次要注意平时多吃绿叶蔬菜和水果，保证VC的摄入，另外最重要的是一定要保持乐观开朗的情绪，青春痘不可怕，只要科学防治，是可以治愈的。
饮食是防止粉刺的一个基本方法，所以，脸上长粉刺的患者不应该吃下列这些食物：
1、忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
2、忌食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
3、忌高糖食物。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。
治疗脸上粉刺可以通过药物来治疗，这才是最直接，最有效的。例如选用外用药物，外用药物包括治疗粉刺的维A酸类药物(阿达帕林凝胶)，需持续1-3个月见效。也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。
下面为大家推荐几款药品，也能有效治疗粉刺，如需购买欢迎拨打.：400-8811-020。
皮宝粉刺霜 ：它的特点是纯天然植物精华，高效安全;能抑制皮脂的分泌，软化已角化阻塞的通道;可以深层改善皮肤营养，滋润修复受损组织。
阿达帕林凝胶：一种维甲酸类化合物，可抑制人类多核白细胞的化学趋化反应，并可通过抑制花生四烯酸经脂氧化反应转化为炎症介质媒介物来抑制多形核白细胞的代谢。应用于粉刺患处，可缓解由细胞反应介导的炎性反应，人体临床试验研究表明阿达帕林可缓解粉刺的炎性反应。
克痤隐酮乳膏：主要成分是丹参酮粉、甲氧苄啶、维生素A、维生素E，用于黑头、白头粉刺及脓疮型粉刺。但以脓肿、囊肿、硬结为主的粉刺不宜使用。用药期间不宜同时涂用化妆品或做皮肤美容护理。